Kubeczek menstruacyjny

Kubeczek menstruacyjny Happy Cup możesz bezpiecznie nosić maksymalnie 12 godzin. Częstotliwość jego opróżniania zależy jednak od obfitości Twojej miesiączki. Na początek spróbuj opróżniać kubeczek tak często jak zmieniałaś tampony czy podpaski, to pomoże Ci dość szybko określić jaki odstęp czasu jest dla Ciebie najlepszy. 

W celu aplikacji kubeczka menstruacyjnego do pochwy należy najpierw zdezynfekować go we wrzącej wodzie przez kilka minut. Następnie umyć ręce oraz przyjąć wygodną pozycję np. klęknąć, kucnąć lub oprzeć jedną nogę wyżej. Kubeczek przed włożeniem do pochwy trzeba złożyć. Metod składania jest kilka, oto najczęściej stosowane:

• Złożenie typu C – ściśnij górne krawędzie kubeczka i złóż je wzdłuż na pół, kształt rantu powinien przypominać literę C. Jest to najbardziej intuicyjna metoda, a kubeczek rozkłada się natychmiastowo po aplikacji, jednak szerokość złożonego kubka nie każdej z Pań będzie odpowiadać.

• Złożenie typu 7 – ściśnij górne krawędzie kubeczka, tak aby do siebie przylegały, następnie przeciągnij jeden koniec w dół po ukosie w kierunku podstawy. Kształt rantu powinien przypominać cyferkę 7. To najprostsza metoda aplikacji, świetna na początki stosowania kubeczków menstruacyjnych. Średnica tak złożonego kubka jest mniejsza niż w złożeniu C, dzięki czemu dla większości kobiet jest bardziej przyjemna. Kubeczek otwiera się z dużą łatwością.

• Złożenie typu muszelka (punch down) – równie prosta metoda jak poprzednie dwie, polega na wepchnięciu palcem wskazującym jednej krawędzi kubeczka do jego środka w kierunku dna. Drugą dłonią ściśnij kubeczek u góry i powoli wysuń palec.

Po złożeniu Happy Cup złap go mocno u podstawy i wsuń powoli do pochwy. Drugą ręką możesz sobie pomagać rozchylając wargi sromowe. Kiedy wsuniesz kubeczek całkowicie rozluźnij uścisk. Happy Cup otworzy się. Powinien zostać umieszczony niżej niż tampon, ale tak byś nie odczuwała dyskomfortu. Następnie upewnij się czy kubeczek dobrze się ułożył, czyli delikatnie przesuń palcem dookoła jego podstawy. Jeśli wyczujesz zagniecenia złap kubeczek u jego podstawy i obróć nim kilka razy wokół w obydwie strony.

Na początku stosowania musisz znaleźć metodę składania kubka idealną dla Ciebie. W tym celu spróbuj kilka i zdecyduj, która najbardziej Tobie odpowiada. Staraj się rozluźnić przy aplikacji oraz wyjmowaniu, gdyż w momentach stresowych mięśnie miednicy się zaciskają i utrudniają działanie. Możesz spróbować wziąć kilka głębokich wdechów. Początki z kubeczkiem bywają trudne, jednak z każdą miesiączką będziesz nabierać wprawy, a jego używanie stanie się wygodne i komfortowe.

Dowiedz się więcej we wpisie Jak założyć kubeczek menstruacyjny?

Przed wyjęciem kubeczka umyj dokładnie ręce i przyjmij wygodną pozycję (np. taką jak przy aplikacji). Weź kilka głębokich wdechów i postaraj się rozluźnić. Możesz też na początku spróbować wyjmować kubeczek pod ciepłym prysznicem, abyś poczuła się bardziej komfortowo. Następnie wsuń palce do pochwy i złap podstawę kubeczka. Może się zdarzyć, że kubeczek ułożył się troszkę wyżej i nie będziesz mogła w pierwszej chwili go złapać. Wtedy wykonaj kilka-kilkanaście ruchów prących, tak jakbyś chciała kubeczek wyprzeć. Na pewno przesunie się niżej i bez problemu uchwycisz jego podstawę. Ściśnij ją wtedy mocno i jednym palcem postaraj się delikatnie odciągnąć krawędź kubeczka od ściany pochwy. Dzięki temu zostanie on odessany i delikatnymi ruchami kołyszącymi (prawo, lewo) możesz zacząć przemieszczać go w dół.

Po wyjęciu kubka wylej jego zawartość do toalety, opłucz go dokładnie pod strumieniem wody i możesz zaaplikować Happy Cup ponownie. Jeśli jesteś w publicznej toalecie możesz zastosować wodę z butelki lub przetrzeć kubeczek chusteczką higieniczną.

Po zakupie oraz zawsze przed i po miesiączce należy zdezynfekować Happy Cup. W tym celu wystarczy wygotować go przez około 5-7 minut w naczyniu wypełnionym wrzątkiem – tak by nie dotykał dna i był całkowicie zanurzony w wodzie. Możesz także wykorzystać sterylizator. Po umieszczeniu w nim kubeczka i zalaniu go wodą, należy umieścić pojemnik do sterylizacji w mikrofalówce lub piekarniku bez przykrycia, gdzie również powinien być wygotowywany przez kilka minut. 

Podczas miesiączki po każdorazowym opróżnieniu kubeczka, lub przed aplikacją, przepłucz go dokładnie pod strumieniem wody. Jeżeli jesteś w publicznej toalecie możesz użyć też wody z butelki lub wytrzeć kubeczek chusteczką bądź papierem. W takich sytuacjach alternatywą może być także posiadanie drugiego kubeczka wcześniej odpowiednio przygotowanego do aplikacji.

Zalecamy przechowywać kubeczek w załączonym ekologicznym woreczku jutowym. Przed schowaniem kubeczka należy go osuszyć. Nie przechowuj kubka w plastikowych opakowaniach i hermetycznie zamkniętego.

Tak, Happy Cup to idealny wybór dla kobiet aktywnych oraz uwielbiających plażowanie. Możesz ćwiczyć, biegać, walczyć, wspinać się, pływać, uprawiać każdy rodzaj sportów. Nie musisz martwić się sznureczkiem od tamponów i częstymi ich zmianami. Kubeczek menstruacyjny Happy Cup, po prawidłowym założeniu, nie przecieka oraz pozostaje niewyczuwalny. To niesamowity komfort podczas okresu.

Tak, Happy Cup to idealny przyjaciel także nocą. Zapewnia bezpieczną ochronę do 12 godzin, więc możesz spać spokojnie, i to w każdej pozycji.

Wybór zestawu S+M pozwala dopasować rozmiar kubeczka do obfitości danego dnia miesiączki oraz przetestować obydwa rozmiary, gdy nie jesteś pewna jaki wybrać. Dodatkowe korzyści zapewnia wygoda wynikająca z posiadania drugiego kubeczka na zmianę, co może okazać się także bardziej higieniczne.

Happy Cup nie może się przemieścić w inne miejsce organizmu, ponieważ budowa naszego ciała na to nie pozwala. Należy pamiętać, aby przy aplikacji lokować go możliwie jak najbliżej ujścia pochwy. W sytuacji, gdy pochwa jest długa kubeczek może przesunąć się troszkę w jej głąb, wtedy wystarczy wykonać kilka-kilkanaście ruchów prących (napinać mięśnie jakbyś chciała kubeczek z siebie wyprzeć) np. kucając. Kubeczek obniży się i bez problemu złapiesz jego podstawę.

Krawędzie kubeczka zasysają się do ścian pochwy, a mięśnie dna miednicy go utrzymują. Jeśli tylko wykonałaś aplikację poprawnie i posiadasz dobry rozmiar kubeczka, nie ma możliwości, żeby wypadł.

Tak, kubeczek menstruacyjny Happy Cup może być używany przez dziewice oraz dziewczyny, które dopiero co zaczęły miesiączkować. Nauka aplikacji może sprawiać na początku większe trudności, warto jednak być cierpliwym dla mega komfortu.

Błona dziewicza to cienka błona, która zakrywa częściowo wejście do pochwy. Występuje u większości kobiet, ale z czasem ulega osłabianiu np. podczas uprawiania sportów, w wyniku wydzielanych hormonów. Umieszczanie kubeczka w pochwie (tak jak każdego innego przedmiotu) może prowadzić do jej naderwania lub przerwania. Obecność błony nie świadczy jednak o dziewictwie, zmienić ten stan może jedynie odbycie stosunku seksualnego. Jeżeli jednak Twoje osobiste lub kulturowe przekonania w kwestii posiadania błony dziewiczej są restrykcyjne i stanowcze, to nie zalecamy stosowania środków higieny intymnej wprowadzanych do wnętrza pochwy.

Prawidłowo zaaplikowany kubeczek nie przecieka. Jego ścianki są zassane i ściśle przylegają do pochwy. W przypadku, gdy przeciek występuje spróbuj innej metody aplikacji lub pozycji. Podobnie jak z wieloma nowymi rzeczami w życiu na początku może nie być łatwo i perfekcyjnie, ale daj sobie trochę czasu. Na początku trzeba nabrać wprawy przy aplikacji kubeczka i przyzwyczaić się do niego. Dla większego komfortu możesz na początku stosować wkładkę, choć zasadniczo nie ma takiej potrzeby.

Niektóre kobiety zwracają uwagę na efekty użytkowania pojawiające się po dłuższym czasie, czyli możliwe odbarwianie się silikonu bądź pojawiający się pewien zapach. Silikon medyczny, z którego jest wykonany Happy Cup jest najwyższej jakości oraz posiada niezbędne certyfikaty. To produkt bezwonny, ale jako silikon z łatwością przyjmuje zapachy z otoczenia oraz może się odbarwiać. Bardzo łatwo można sobie z tym poradzić. Wystarczy, że raz na kilka miesiączek zanurzysz kubeczek w gorącej wodzie z octem, solą, kwaskiem cytrynowym lub sodą. Kubeczek z przebarwieniami czy zmianą zapachu można cały czas stosować zgodnie z zasadami higieny zawartymi w instrukcji.

Kubeczki menstruacyjne Happy Cup są zdrowsze od bawełnianych produktów, które często posiadają szkodliwe pestycydy, wybielacze i dioksyny. Jest neutralny i bezpieczny dla Twojego ciała, ponieważ został wykonany z antyalergicznego, medycznego silikonu. Happy Cup jest wielokrotnego użytku, może być stosowany do 10 lat. Dzięki niemu możesz ograniczyć dziesiątki tysięcy wyrzucanych odpadów, które stanowią właśnie tradycyjne środki higieny intymnej. Dodatkowo, kubeczek Happy Cup stanowi jednorazowy koszt na wiele lat, więc to spora oszczędność. Kubeczek jest bardziej pojemny niż tampony i podpaski. Zapewnia pełen komfort do 12 godzin. Może być stosowany podczas sportu, pływania oraz stanowi idealne rozwiązanie podczas podróży. Zajmuje tak mało miejsca i pozwala na pełną aktywność i swobodę, gdyż po aplikacji poczujesz się tak komfortowo, że zupełnie zapomnisz, że masz okres.